足関節捻挫

退院後のリハビリに困ることはなかったです！

骨折後の治療
江澤様 流山市在住 配送業

交通事故で足に大怪我をしてしまいました。入院をしてリハビリをしていました。
最初は足をつくこともできないし、痛みで足を動かすのも大変でした。


リハビリ病院に数ヶ月入院して退院しましたが、足の症状は残っていて退院後のリハビリに困っていましたが、ステップ木更津さんでお世話になり、硬かった足の動きが改善され、歩くのが楽になってきて、嬉しさと感動がありました。


技術は間違いないので、ぜひ一度施術を受けてもらいたいです。

※個人の感想です。効果効能を保証するわけではありません。

 

鍼を受けると体が楽になります！

起立性調整障害
M・Y様 館山市在住 学生

朝起きた時などに体の気持ち悪さや頭痛があり、学校にも行けない日もありました。病院にはいっていましたが、それ以外はなにもしてませんでした。

少しでも体が楽になればいいと思い、鍼灸治療をしたら体が楽になり、スッキリとした気持ちになります。色々と体を見てくれて、少しずつ調子がいい日も出てきました。

※個人の感想です。効果効能を保証するわけではありません。

 

腰が痛くて座ってられなかったのが、改善してきました！

腰痛・筋膜性腰痛
M様 木更津在住 IT関係

座り仕事が多く、長時間になると腰が痛くなって座っていられなくなっていました。マッサージに通うなどして、一時的に楽になっていましたが、またすぐに戻ってしまっていました。

地域のチラシでステップさんを見て、来院しました。数回の施術で、痛みも抑えられ、長く座る時も辛さが軽減しました。今は痛みで集中が途切れてしまうことが減り、快適に仕事ができるようになってきています。

施術がとても丁寧で痛むところやどんな時に痛むか等をよく聞いてから施術に入ってくれるので安心です。来院をおすすめします。

※個人の感想です。効果効能を保証するわけではありません。

 

首から腕の痺れに困っていました。医者では時間がかかると言われました！

頚椎ヘルニア
菊地様 木更津市在住　　

首から腕の痺れが強く、日常生活が大変になってしまっていました。整形外科に行き、リハビリなどを行いましたが、特に変化がなく、ステップ木更津を訪れました。

最初のうちは変化は少なかったですが、徐々に効果が出てきて、痛みが軽減してきました。

治癒を諦めていましたが、しっかり治そうと思えました。説明がわかりやすく、非常に丁寧に施術をしてくれます。一度お試しでも施術を受けてみた方がいいです。

※個人の感想です。効果効能を保証するわけではありません。

 

肩の痛みが楽になり、背中に手を回すことができました！

肩関節周囲炎
須藤様 館山市在住　

痛みで腕が上がらないことが続いていました。肩の痛みがあり、背中に手を回すことができなかったのですが、施術後は肩の可動域が広がり痛みも軽減しました。

今はもうほとんど痛みはありません。本当に施術を受けてよかったです。先生が優しく施術をしてくれます。最初は鍼が怖いと思っていましたが、痛みはほとんどありませんでした。

※個人の感想です。効果効能を保証するわけではありません。

 

足が痺れて痛みがあったのが改善した！

側弯症・神経性疼痛
G・A様 木更津市在住 調理補助

右足が痺れて常に痛みがありました。治るためにネットで調べたり、整体にいっていました。大金を使ったのに、症状は変わりませんでした。

紹介してもらって来院したら、最初の痛みが８/１０だったのが、今は２/１０くらいまで良くなってきました。

激痛から解放されて気分は本当に晴れやかです。騙されたと思って、一度施術を受けてみてください

※個人の感想です。効果効能を保証するわけではありません。

足関節捻挫が起こる原因とは？

主に相手選手との接触や、自分でひねってしまったことが多いです。サッカーやバスケットなどの球技はもちろん、日常生活でも躓くことなどで生じることも多いです。

基本的には、足をひねることで生じますが、神経の繋がりで腰痛を抱えている人は元々足首の機能低下が生じていたり、筋力低下が生じていることがあります。

このため、それほど強い衝撃が入らなくても靭帯損傷が起きてしまうことがあります。

再発する人のほとんどは復帰までに必要な動作のトレーニングができておらず、実際のスポーツ現場でかかる負荷に耐えられる足首の強さを作っていないことがほとんどです。

「局所の抵抗力vs外からかかる負荷」と言いますが、捻挫をしたことで足首は、外からの刺激に耐えられる力が必ず落ちています。

さらに固定をした後に必要なリハビリやトレーニングをしないことで、外からかかる負担に耐えられずに、再発をしてしまうことが多いです。

スポーツ復帰をするには、そのスポーツの動きや特性を考慮して、その実際の動作に近い形で捻挫をした足を強くしていく必要があるということです。

アスリハと言われる領域で、実際の整形外科のリハビリなどではここまで実施していないことがほとんどです。

他の施術で改善しない理由

• マッサージと電気を流すだけの治療を受けている
• リハビリの先生に自主トレだけ教えてもらってやっているがうまくできているかわからない
• 普段は痛くないけど、実際のスポーツ復帰をすると痛みが強くなるがアイシングだけで済ませている
• 捻挫後の固定をした後に可動域の改善だけしてスポーツ復帰をしてしまっている
• 弱くなった筋力や靭帯を強くしないまま復帰してしまっている
• 怪我をした足関節以外の部分にも影響があることを知らずに復帰してしまっている
• 実際に捻挫した角度や方向でのトレーニングをしないまま復帰している

当院での改善法

理由①捻挫治療と並行して体の環境を整える

当院は鍼灸施術・整体・パーソナルトレーニングを用いて、捻挫に対する施術を行うとともに、捻挫した箇所の環境を良くしている腰部に対しても同様に施術を行い、血流や自律神経の改善を図ります。

理由②原因にあった施術により、効果的に改善

施術により捻挫した足が日常生活で痛みが無くなってきたら、実際のスポーツの動きに合わせて必要なトレーニングを行って行きます。

少しづつ負荷をかけて、段階的に捻挫した足を強くしていき、最終的には前よりも強い足を作っていきます。

このために、鍼灸施術、パーソナルトレーニング、ジムトレーニングが必要となり、スタッフが個人に合わせて最適な運動プランを提供します。

パフォーマンスアップをして捻挫を再発しない足にするまで施術を一貫してできるのが当院の強みです。

理由③充実のアフターフォロー

部活やスポーツの再開ができたら終了ではありません。
復帰やスポーツを再開して間も無くは、身体に負担がかかることが多々あり、必要に応じて定期的なメンテナンスや弱い部分の強度をさらにあげていく必要があります。

スポーツ復帰ができるレベルまでトレーニングを行いますが、復帰後の細かい体の修正や負荷量の調整は必要なことがありますので、整体やトレーニングの継続などアフターフォローをしてパフォーマンスアップを図ります

当院は、これまで説明した通り、「徹底した問診」で施術対象となる体の組織を見極め、「現状、これまでの経過、自律神経機能、姿勢や動きをチェック」をして捻挫の原因として考えられる最大の要素からアプローチをしていきます。

さらに、生活スタイルや仕事環境の変化、心理的なストレスからも治癒は長期化する可能性があります。



日常生活のアドバイスやスマホで簡単に確認できる自主的な運動、自宅でのお灸によるケア方法を指導して、当院で施術をする以外の時間も有効に活用できるようにします。

施術には、体を修正・改善・強くするためのエネルギーが必要となります。
多くの方が、現状のあなたのお悩みを解決するのに必要な栄養素が足りていません。


そこで、全国の１０００を超える医療機関で利用されている、体を作る栄養素に特化した、医療サプリを利用することで、確かな変化を実感できます。

鍼灸治療から始めて、ツボや筋肉への刺激により過剰に固まってしまっている筋肉の改善・体質改善・自律神経機能の改善・痛みの感覚を元の状態へ戻していきます。

その後痛みの軽減に合わせて、パーソナルトレーニングへ移行して弱くなってしまった筋肉を強化したり、運動を通じて、再発しない強い体を作っていきます。

どこに行っても捻挫がなかなか治らず、悩んでいるのであれば、
まずはお気軽にご相談ください。

1.時間を掛けた問診・検査

初回は時間をかけて徹底的に問診・検査を行い、症状改善の要因を特定します。

2.多角的なアプローチ

鍼灸治療×整体×パーソナルトレーニング×栄養から多角的アプローチを行います。

3.オーダーメイドの施術

医療機関勤務経験スタッフ豊富　高度な研修を終えたスタッフが施術を行います。幅広い知識を活かしたオーダーメイドの施術を行います。

4.地域医療機関との連携

地域医療機関と連携していることにより、安心して治療院を利用することができます。必要に応じて画像撮影や医師の診察を薦めさせていただいています。

5.ジム併設の治療院

再発予防のためにお体に合わせたパーソナルトレーニング・運動指導を併設ジムで行うことができます。

６.安心の国家資格保有

施術スタッフは皆国家資格を保有しています。病院での勤務経験もあるため、脳血管障害などあらゆる症状に対応が可能です。

７.プロアスリートをサポートしていた実績

経験豊富かつ高い専門技術を有した施術家が施術することで、他の治療院よりもスポーツに特化した対応が可能です。

スポーツチームと提携していることで、地域の子どもたちやスポーツ選手をサポートしています。

足関節捻挫改善コース

1日3名様に限り

初回 3,980円

通常価格6,600円(税込)～
鍼灸・整体・パーソナルトレーニング（自費リハビリ）

初回返金保証あり

初回の方に限り特別な特典をお付けします！

AIによる姿勢分析と個別運動メニュー動画プレゼント

ステップ木更津の治療効果

S様は元々腰痛・足の痺れ・姿勢不良に悩んでいました。鍼灸で痛みや痺れは改善し、毎日湿布を利用する生活から解放。

再発予防のため、鍼灸治療から運動療法へ切り替え「AI姿勢分析結果」を参考に、効果的・効率的に運動を実施。

たった３０分の運動療法で姿勢が改善。本人も大満足です。

なぜ？初回割引をおこなうのか？

初回の施術料金を下げている理由と初診料をとっていないのには理由があります。


• まずはご自身の状態をしっかりと理解して、地域の多くの人が健康で元気に過ごしてもらいたいため。
• 後遺症や症状が残っているのに、リハビリが終了してしまったリハビリ希望者の役に立ちたいため。

当院には色々な整体院や病院に行っても改善されなかった方が多く来院される中で、１回の施術で通院する、しないの判断をするのはとても難しいと思います。

我々も患者様に対して誠実に対応していきたいと思っておりますので最適なご提案はさせていただきますが、無理な押し売りなどは行いません。

このように、ご自身や大切なご家族のお体を預けても良いと思える判断をしていただく為に初回の料金を下げた設定をさせていただいております。

お電話からのご予約・お問い合わせ

９：００〜２０：００（火曜日・木曜日１８時まで）

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※営業時間以外のお問い合わせはメール・LINEにてお願い致します。

久留里線祇園駅からのアクセス

久留里線祇園駅から徒歩3分　祇園駅から220m一直線で当院になります

祇園駅から清川方面へまっすぐ進みます

右手にローソン様の看板が見えてきます。ローソン様の向かいが当院になります

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